Как вспомнить свою истину?

Вы сможете легко сотворять свой мир! Получите бесплатно первые 3 урока ›

Я люблю собирать полезные заметки, притчи, истории, даже иногда называю себя в шутку «коллекционером мыслей». Это открывает в сердце новые грани, развивает, дает вдохновение, мотивирует сформировать свою точку зрения на тему. Особенно интересно наблюдать, как те или иные мысли входят в твою жизнь, исходя из твоего собственного мироощущения на данный момент.

На самом деле, как не поделиться чем-нибудь совершенно невероятным с единомышленниками или просто в надежде, что твой месседж долетит до сердца, которому он необходим.

Для меня сейчас тема любви к себе очень актуальна, поэтому когда читаю подобные вещи − я счастлива, что в моем мире уже есть люди знающие, глубоко чувствующие. Я с радостью делюсь с вами, не только из-за красивого слога, но из-за волшебства, которым пропитана каждая строчка. Благодарю автора за эмоции.

Еще раз про любовь… к себе

— Доктор, здравствуйте!

— И вы будьте здоровы. На что жалуемся?

— Душа болит. Вы ведь душевный доктор?

— Душевный. Фамилия моя такая. И специализация – тоже. А вашу душу что-то ранило?

— Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую. Например, я не умею говорить «люблю».

— Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания.

— Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо – но не каждый день. Ну, я апельсины обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю.

— Ага! Любите! Значит, умеете говорить «люблю»!

— Нет, вы меня не поняли. Я людям не умею говорить «люблю».

— Понятно. Так, дышите! Глубже дышите! Да что ж вы так напряглись?

— Не могу я глубже дышать. У меня дыхание перехватывает.

— Так и запишем: не позволяете себе дышать полной грудью. Теперь не дышите. Не дышите… Не дышите… Все, можно. Похоже, у вас это привычное состояние – не дышать?

— Почему? Да я вроде дышу…

— Вот именно, «вроде». А на самом деле – так, вид делаете. Вы же боитесь открыться. Вы ж все чувства в себе зажимаете. Не даете им проявляться!

— Ну, это же неприлично, когда чувства напоказ. Я их подавляю в самом зародыше.

— Вот и объяснились ваши проблемы с дыханием. Накопили, понимаешь ли, в себе зародышей. Вся грудь забита. То-то вам и не дышится глубоко. Чувства подавлять – это преступление по отношению к себе.

— А как тогда, как с ними поступать?

— Признавать, что они существуют. Называть их по именам. И разрешать им быть.

— Я потом с этим разберусь. Но сейчас я ведь не за этим. Я не умею говорить «люблю».

— Дайте-ка я вас простучу.

— Ай! Ой! Не надо! Пожалуйста, не стучите! Мне страшно!

— Так, значит, и до страхов ваших достучались. Слава тебе, Господи! Но ведь вам не больно? Чего боитесь?

— Боли боюсь! Не хочу, чтобы больно!

— Воооот… А от чего бывает больно?

— Когда ушибешься. Когда обожжешься. Когда упадешь. Много от чего…

— Милочка вы моя! Так вы боитесь любить!

— Я? Боюсь? А при чем тут это…

— Да любовь же и есть – пламенный полет! Разве нет? Она состоит из взлетов и падений, из крутых виражей, из столкновений. Любовь не может быть осторожной!

— Доктор… Я знаю. Было это все у меня. Случалось.

— И теперь вы боитесь… — Да. Я боюсь. Боюсь, что не поймут. Отвергнут. Обманут.

— Вот вы и зажали свои чувства. Защитили себя со всех сторон от возможной боли. И поэтому вам трудно сказать «люблю»… Ваша болезнь очень даже излечима. И рецепт простой. Научитесь любить себя. Если вы будете любить себя – вы никому не позволите себя ранить. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее.

— Но… выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли?

— Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться – а это хороший признак.

— А… как это – любить себя? — Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь – «не знаю», »не чувствую». Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?

— И что же мне делать? Как научиться себя любить?

— А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять – знаете об этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться.

— Ну… Я попробую себя любить, щадить и не слушать критики и обвинений.

— Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом – и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами.

— Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего?

— Да-да… Камни всякие…. зародыши… обиды проглоченные… Накопили вы, накопили!

— Да, что с этим делать?

— А тут рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды!

Ну, что ж… Рецепт получен, друзья. Осталось только начать действовать. Или НЕ действовать 🙂 Вам решать.

P.S. Кстати, не забывайте отслеживать и фиксировать изменения.

Евгения Регер

✓ Редактор проекта
✓ Букволюб | Лингвофил
✓ Практикую Технологию Образного Творения
✓ Увлекаюсь психологией

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/572576806254361/ Evgeniia Reger

    Чудесная, воздушная сценка-миниатюра о самой главной ЛЮБВИ 🙂 Пишите комментарии, как вам? Отозвалось? Мне — очень.

    • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1740420019573500/ Татьяна Выросткова

      Женечка, благодарю! Очень люблю такие сценки. Все очень просто — прощать, баловать, заботиться, дорожить собой! Вот и вся любовь к себе.

      • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/572576806254361/ Evgeniia Reger

        Как говорится, все гениальное — просто 🙂

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002217009990 Анна Николаева

    Замечательная статья! И, как всегда, вовремя — для меня. Спасибо!

    • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/572576806254361/ Evgeniia Reger

      Рада, что ко времени 🙂 Рада, что месседж летит к нужным сердцам 🙂

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/2271490119658359/ Sergey Perekryostov

    Спасибо Женя! История понравилась и вдохновила!!!

    • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/572576806254361/ Evgeniia Reger

      Очень рада! Благодарю! 🙂

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005300555524 Tatyana Lysenko

    Женя благодарю!

  • Равиля Дубровская

    Классный пост! Женя, благодарю! Пусть этот рецепт поможет тем, кто еще не знает как это — любить себя)))

  • http://vk.com/id3941236 Женя Регер

    Благодарю всех 🙂

  • http://my.mail.ru/mail/larisa.sievierova/ Лариса Северова

    Классный рецепт!)))))))) Отозвалось!

    • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/572576806254361/ Evgeniia Reger

      Рады стараться ;D

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/849884375117070/ Юрий Быков

    Женя, благодарю за чудесную историю. Лично мне очень нравятся «учебники» в такой манере. Не напрягает.

    • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/572576806254361/ Evgeniia Reger

      Благодарю за отзыв! Рада, что вам понравилось!

  • http://vk.com/id197627838 Татьяна Кикоть

    » Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?»-очень зацепило. Спасибо,Женечка! И мои поздравления с публикацией. Ждём ещё.

    • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/572576806254361/ Evgeniia Reger

      Благодарю! Благодарю! Благодарю! <3 Очень рады творить, чтоб цепляло 😉 и вас, и нас 😀