Как вспомнить свою истину?

Вы сможете легко сотворять свой мир! Получите бесплатно первые 3 урока ›

А он, мятежный, просит бури,
Как будто в бурях есть покой!

М. Ю. Лермонтов

Знакомо состояниие бури внутри? Когда поднимается внутренний шторм и веками в нас копившееся, лавой, тайфуном, цунами накрывает, извергается на всех, кто «случайно-неслучайно» оказывается рядом. Расскажу вам, как не погибнуть в собственной буре и заодно уберечь окружающих.

В штормовые моменты кажется, что это «они» такие неправильные, «они» доставляю массу хлопот, слез, обид, душевной боли. «Они» — тираны, «они» — несправедливы, а я, я им всем сейчас покажу!

Мне это очень знакомо. Я была и цунами, и штормом, и бурей в одном лице. Многие знают об этом не понаслышке.

Так вот, эти бури внутри не заканчивались, меня несло по волнам этих бурь, как парус у Лермонтова. Ситуации не решались. Мне становилось все хуже и хуже, ведь я сама и была причиной этих бурь (тогда не осознавая этого).

Читайте также: Об истинных причинах недовольства собой [отрывок из книги] Многие думают, что их внутреннее состояние зависит от внешнего мира. Однако это совсем не так, как бы трудно ни было в это поверить.

Как не погибнуть в собственной буре?

Причина любых штормов — наши собственные непрожитые в прошлом чувства и непринятые эмоции.

Если вас сейчас так же уносит, значит очень важно заполучить мощный и крепкий тяжелый якорь. Этот якорь — осознанность, понимание, что на самом деле происходит в этот момент и умение правильно проживать это.

Когда поднимается буря, вы спокойно дышите, осознаете, кто на самом деле здесь «управляет ветрами» и перемещаете свое сознание в свой якорь, который бросаете в самые глубины себя.

Проживать ее очень важно и через тело. Проживать осознанно с самой собой (как это делать показываю на сессиях). Погрузившись в самую свирепую бурю, направившись вглубь себя-океана, вы увидите все игры вашего Эго, всю бесконечную любовь своих глубин.

Читайте также: Секрет счастья в любой сфере жизни. Счастье — это расслабленность. Расслабленность — это спокойствие. Спокойствие — это принятие. Принятие — это понимание. Понимание — это сострадание себе и своему опыту, это любовь к себе, проходившей подобное.

Любовь к себе живет именно здесь

В понимании ваших чувств, в дыхании, принятии бушующих волн там, на поверхности. Любовь в разрешении им там быть, в наблюдении всего из своих глубин, в осознавании ценных даров. Это понимание помогло научиться возвращаться в себя при любых внутренних штормах и цунами.

Всегда и в каждом, пока мы живы, будут подниматься бури, их не нужно бояться. За эмоциями всегда лежат чувства, в каждом чувстве — множество подарков.

И, самое главное, все жизненные решения, принятые из бури, из эмоций — лишь увеличивают бурю в нашей жизни. Правильно прожив эмоции — примете самое правильное и лучшее для себя решение на этот момент.

А ваши эмоции часто выносят шторм и бурю на поверхность океана? Как вы справляетесь со своими эмоциональными бурями? Проживаете, штормите, подавляете?

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях. Думаю, эта тема сейчас для многих важна. И ныряйте смело в свои глубины. Принимайте решения из состояния внутреннего якоря, а не шторма.

Если нужен проводник к вашим глубинам — приглашаю в пространство индивидуальных сессий и программ. Пишите в личку. Есть 3 места в июле.

Будем рады помочь в поисках ответов на вопросы и стать вашими проводниками на занятиях в онлайн-школе ТОТ. Мы не занимаемся эзотерикой и мистическими практиками.

С любовью,

Ирина Перекрёстова

Женщина, которая вспомнила о своей истинной сути, о своей истинной цели в жизни — жить в радости!
✓ Сертифицированный тренер Технологии Образного Творения
✓ Автор тренингов с использованием ТОТ
✓ Провожу индивидуальные сессии в ТОТ