Как вспомнить свою истину?

Вы сможете легко сотворять свой мир! Получите бесплатно первые 3 урока ›

Я как-то не задумывалась раньше, что всю жизнь пыталась быть любимой. И даже, когда добивалась своего, чувствовала, что мне этого мало – я хочу, чтобы меня все-все любили. Но такое желание – совершеннейшая утопия – невозможно даже нравиться всем, тем более быть любимой всеми. Я же не денежная купюра. Но все равно безотчетно старалась обаять, завоевать, перетянуть на свою сторону всех, кого можно. Отсюда и жестокое разочарование (всех не удалось), и максималистский вывод, что любви нет.


В тему: Практикум «Принимая себя». Принятие — это самый большой дар, который мы можем себе принести. Это одна из главных задач, которую мы решаем в жизни.


Даже в голову не приходило: зачем мне все?

Какое, скажите, мне дело до малознакомых людей? — Без понятия, потребность такая. Ладно. А вот если допустить, что, в один прекрасный день, весь мир воспылал бы ко мне любовью, чтобы я тогда делала? Как представила себе такое действо, аж страшно стало. Даже развивать картинку расхотелось. И сразу стало понятно, что мне нужно, чтобы меня любили: только один мужчина, несколько друзей и, разумеется, мои родители и ребенок. И если все остальные будут ко мне равнодушны, или даже недолюбливать, то на мою жизнь это никак не повлияет.

С количеством разобрались. Теперь с качеством. Это сложнее. С самого детства мне требовались доказательства любви. Без веских фактов я, почему-то, отказывалась верить, что любима (хоть и не озвучивала свои сомнения). Причина такого недоверия крылась в детстве. Родители, чтобы легче справляться со своими отпрысками, часто (осознанно или из опыта своих родителей) манипулируют детьми, ловко жонглируя чувствами любви и вины.

Дети, безусловно, любят своих родителей, и им кажется, что это совершенно естественно, и не требует доказательств. Но ведь так легко сказать доверчивому малышу: «Если ты меня любишь, то уберешь свои игрушки (съешь суп и другое)».

Со временем ребенку становится понятно, что любви без доказательств как бы и нет. Доказал, совершив героический поступок, проявил любовь. Просто обнял и поцеловал – э, нет, слишком просто, не пойдет.

А тут еще сказки и фильмы: проблемы, страдания, испытания и… любовь доказана путем кровопролитной борьбы, лишений и жертв. Цена высокая, вполне убедительная. А дальше как жить? Как это – «долго и счастливо»? Всю жизнь доказывать или достаточно только по выходным? (Кстати, многие всю жизнь доказывают свою любовь, жертвуя собой) И насколько героически? Может, хватит тортика или только бриллианты? А вдруг он только отделывается подарками? Постоянная неуверенность: любит или нет.


Читайте также: Безоценочное мышление — лекарство против боли. Безоценочное мышление поможет вам перестать оценивать и осуждать все, что происходит в вашем мире, все ваши творения и увидеть, что на самом деле БОЛИ НЕТ.


Я, действительно, все детство отчаянно пыталась доказать родителям, что я достойна их любви. И чем больше этим заморачивалась, тем больше находилось доказательств обратного. А кто знал этот закон? Чем сильнее хочешь и стараешься, тем меньше получается, и желанная цель становится все недоступнее. Чтобы я не делала, как бы ни лезла из кожи вон, мой брат всегда был любимее. Его ставили в пример, меня стыдили. Конечно, сейчас я понимаю, что родители всего лишь хотели стимулировать меня «расти», а добились только того, что я старалась принизить брата (благо, он был уже взрослым и жил отдельно) и уверилась, что меня, вот такую как есть, любить совершенно невозможно. За что любить-то? Как бы хорошо я что-то ни делала, это можно сделать лучше и такой «лучшеделающий» человек всегда найдется. Постоянное сравнение с другими людьми. Это я сейчас понимаю, что стараться быть лучшей – себе дороже.

Приготовила вкусный обед? А вот этот салатик Маша делает лучше. Ты самая талантливая в классе по сочинениям? Ты хорошо сегодня написала, а вот у Даши просто шедевр. Всегда первая по плаванию? А теперь вторая.

Невозможно переплюнуть всех!

И эта гонка бесконечного сравнения, в итоге, дает мне только подтверждение моей ничтожности, недостойности и полного бессилия. Теперь я понимаю, почему временами ненавидела школу, хоть там было в общем-то неплохо. Конкуренция. Учителя и родители и тогда и теперь поощряют в детях нешуточную конкуренцию. Родителей, на самом деле, смущают вовсе не плохие отметки своих детей, а то, что их ребенок хуже некоторых детей. Вспомните, когда ваш ребенок приносил двойку по контрольной, вы собирались его отругать, а он заявлял, что весь класс так написал. Что вы чувствовали? Сразу расслаблялись, ведь важно не то, что не справился, а то, что не тупее других. Эта гонка амбиций не позволяет даже мельком взглянуть на индивидуальность ребенка – школьная программа разработана для всех, так лишь бы был не хуже других.

И что в итоге?

Постоянное сравнение даже в самом благоприятном раскладе дает понять, что ты не можешь быть во всем лучшим. Некоторые скажут, что это и не надо (разумеется правы!). Так вот, для многих это означает, что ты не дотягиваешь, ты аутсайдер, неудачник, слабак и так далее. Недостойный. А это уже вердикт самому себе, который будет исподволь всегда присутствовать в жизни, и постоянно напоминать об этом.

Сравнение себя с другими в свою пользу дает вам не так уж и много: чуточку гордости (пока не скинут с пьедестала – а желающих это сделать будет предостаточно), высокомерие (вы лучший – значит, все остальные хуже). Радость от, по сути, ненужной вам победы быстротечна.

Как поет Макаревич: «…от ненужных побед остается усталость…». И еще: ожидание признания, похвалы, одобрения. Если не будет «зрителей и их оваций» — все, облом, все труды насмарку и победа ничтожна.

Сравнение не в вашу пользу и вовсе очень разрушительно. Обида и недовольство собой порождают зависть, ревность, неуверенность в себе. И, как следствие всего этого: озлобленность, желание отомстить, бессилие, нежелание вообще что-либо делать.


Читайте также: Иллюзия конкуренции: о чем говорит нам Вселенная? Представьте, что КОНКУРЕНЦИИ НЕТ!!! Ее на самом деле нет, если вы это для себя выберете… Дерзайте!


Привычка сравнивать держит человека в постоянном напряжении – надо же следить за другими, чтобы никто не вырвался вперед, ну и за собой, поддерживая имидж. Не жизнь, а кромешный ад, устроенный самим себе, изматывающая гонка, где любой дурак может запросто взять тебя на слабо. О том, чтобы быть собой и идти своим путем не может быть и речи.

В поисках любви

А что же любовь? В пылу битвы за лучшее место под солнцем о ней совсем забыли. Любимого выбираем, чтоб был крутым, помог своей крутостью мне подняться в глазах других, повыше этих самых других. Тогда я их сделала!

А потом вдруг оборачиваешься к нему и говоришь: «Ты меня любишь? Докажи (доказательства нужны, я ведь не верю, что я достойна любви, я ведь сама себе еще это не доказала). Если ты меня любишь, докажи мне, что я достойная, да так, чтобы Бил Гейтс разрыдался от зависти, а Леонардо ДиКаприо старался меня отбить у тебя. Я поверю, только если весь мир поверит. И я не прощу тебе ошибок, ведь это унизит, в первую очередь, меня. Как, ты не можешь?! Ты что, спятил?! Я на тебя все поставила! Ты не можешь меня подвести! Предатель! Ты не умеешь любить…»

Бред сумасшедшей? Да, но я нарочно утрирую и сгущаю краски – так нагляднее, ведь по такому «сценарию» всё обычно и происходит, с разной степенью драматизма и идиотизма. Далеко не все способны заметить в себе оттенки абсурдности своих действий и слов. В поисках и борьбе за любовь и самопринятие люди еще и не на такое способны.

Оглянитесь, за примерами далеко ходить не придется. И все эти безумства ради доказательств? А всего-то и надо: перестать себя сравнивать, принять таким, как есть. Зачем Творец создал нас разными? Чтобы мы поняли, что какими бы ни были – мы достойны быть! Просто достойные, без всяких доказательств. Априори.

Любовь – это дар, подарок от всей души. Ее нельзя подержать-потрогать, ее можно лишь почувствовать, ощутить в себе. И какие тут нужны доказательств? Просто научится чувствовать, принимать любовь.

Я чувствую, что любима. Вот и все. Мне нужны: лишь один мужчина, и мой ребенок, да еще несколько друзей. Я просто дарю им свою любовь и получаю еще больше взамен. И, конечно же, я знаю, что моя мама очень любит меня (я это чувствую теперь). Она всегда меня любила и всего лишь хотела для меня лучшего, хотела помочь, думая, что знает как. Это для меня ценный урок. Я ведь тоже мама.

Больше никаких сравнений! Я не хочу больше никого улучшать и изменять. Я принимаю себя и других людей такими, какие мы есть. Мы достойные.


Читайте также: С вами все в порядке! Хватит работать над собой! Увеличивается именно то, на чем держится ваш фокус внимания. Просто не поливайте сорняки, они засохнут сами.


Наталия Стрихар

✓ Life-консультант
Я не хочу менять вас или исцелять, не хочу навязывать вам свое мировозрение. Ведь вы уникальны!
Жизнь — это увлекательная игра, и я теперь знаю, как играть в нее с удовольствием.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/246178869054872/ Ирина Болгова

    Наташа, благодарю за статью, очень отозвалось, читая принимала все свои чувства из детства, любовь во всём, даже если поначалу мы её не видим там, благодарю за умение передать чувствования через слова.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/572576806254361/ Evgeniia Reger

    Очень понравилась фраза про денежную купюру! 😉